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女人肾虚的表现是哪些?女人肾虚是由哪些原因引起?[图]

2019-09-12 09:19:54来源:励志吧0次阅读

在我们平时的日常生活当中,肾虚是每个人都会有的现象,如果平时不注意保养和休息,就很有可能会出现肾虚的现象,尤其是很多既兼顾家庭又有工作的女性朋友们要注意了,下面小编给女性朋友们介绍了一些肾虚的表现症状,希望对女性朋友们有帮助。那么女人肾虚的表现是哪些?女人肾虚是由哪些原因引起?

一、女人肾虚的表现

1.眼脸浮肿

肾主水,肾虚则水液代谢不利,水道不通,流溢肌肤,发生水肿,以眼脸部最为明显。

2.畏寒怕冷

中医认为这些都是肾虚造成的,肾虚者普遍副交感神经偏亢进,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。

3.更年期提前

肾虚会导致卵巢功能失常,更年期提前,令女人衰老速度加快。

4.腰酸腿痛

肾精亏虚导致内分泌失调,雌激素分泌减少,钙质吸收减少并流失,导致骨骼失养,所以常常令人腰膝酸软。

5.夜尿频多

虚,下元不固,不能制约尿液,小便不泄,导致夜尿频多。

6.失眠多梦

肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难集中,晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦,睡眠质量不高。

7.月经过多

肾主生殖,肾虚则女性的泌尿生殖统失常,出现痛经、月经不调、月经过多。

8.脱发白发

肾精亏虚导致气血不足,内分泌失调、免疫功能下降,提前衰老,大量脱发,并出现白发。

9.欲望冷淡

肾精亏虚则卵巢失养,内分泌功能失调,雌激素分泌下降,女性容易出现欲望低下。

二、女人肾虚的原因

1.免疫力差间接伤肾脏

女性的体格相较于男性较弱,女人的免疫力相对男性要低,一些自身免疫性疾病,如红斑狼疮、皮肌炎等,在中青年女人中发病最多。随着现代社会环境的变化,这种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后,肾脏也不可避免地受到损害。

2.久坐不动引起的

长久坐着不活动容易导致肾虚。很多女性的工作都是天天坐在办公室里,很少走动,这是非常不健康的。

3.房事过度引起的

如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。

4.精神因素的影响

生活发展节奏快,现代女人承受着前所未有的竞争压力,而年轻白领则首当其冲,而女人又容易多愁善感,所以年轻女人是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下,肌体的免疫力也受影响,肾脏可能因之而逐步出现亏损,导致了女性肾虚。

5.缺锌或硒引起的

肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚。

6.烟酒过度引起的

经常过度的吸烟喝酒,严重的会造成肾虚。长时间大量饮酒抽烟,对身体是极大的伤害,久而久之会导致肾虚。

7.滥服保健品

许多肾病,正是由于不明确个人体质、未经专业肾病医院医生诊断,滥服、过量服用保健品,破坏人体内部平衡引起的。

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